Βαθμίδα: ΕΕΠ
Τηλέφωνο/φαξ: 210-7276055
Τομέας: Κλασικού Αθλητισμού
Γραφείο:
E-mail: atsoukos[at]phed.uoa[dot]gr
Γνωστικό αντικείμενο
(ΦΕΚ 2115/15.09.2021)
Ώρες συνεργασίας με φοιτητές
Δευτέρα 10:30-11:30
Πέμπτη 10:00-11:00
Γραφείο Αθλ. Αλμάτων (τηλ:210-7276055)
Μαθήματα
Υποχρεωτικά:
-Πρακτικά μαθήματα αθλητικών αλμάτων κλασικού αθλητισμού
-Αθλητική Προπόνηση
Κατ' επιλογή υποχρεωτικά:
-Τεχνική ανάλυση Αθλητικών Αλμάτων
Ερευνητικά ενδιαφέροντα
-Προπόνηση για τη βελτίωση της μυϊκής δύναμης, της δρομικής ταχύτητας και της μυϊκής ισχύος
-Άμεσες, βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες νευρομυϊκές προσαρμογές
-Επιλογή ταλέντων
Σπουδές
-Πτυχίο ΤΕΦΑΑ Αθήνας
-Μεταπτυχιακός τίτλος (MSc) στην προπονητική κλασικού αθλητισμού (ΤΕΦΑΑ Αθήνας)
-Διδακτορικός τίτλος (PhD) στην προπονητική κλασικού αθλητισμού (ΤΕΦΑΑ Αθήνας)
-Μεταδιδακτορική έρευνα στην προπονητική κλασικού αθλητισμού (ΤΕΦΑΑ Αθήνας)
Ενδεικτικές δημοσιεύσεις
- Tsoukos A, Bogdanis GC, Terzis G, Veligekas P. Acute Improvement of Vertical Jump Performance After Isometric Squats Depends on Knee Angle and Vertical Jumping Ability. J Strength Cond Res. 2016 Aug;30(8):2250-7.
- Bogdanis GC, Tsoukos A, Veligekas P. Improvement of Long-Jump Performance During Competition Using a Plyometric Exercise. Int J Sports Physiol Perform. 2017 Feb;12(2):235-240.
- Tsoukos A, Veligekas P, Brown LE, Terzis G, Bogdanis GC. Delayed Effects of a Low-Volume, Power-Type Resistance Exercise Session on Explosive Performance. J Strength Cond Res. 2018 Mar;32(3):643-650.
- Tsoukos A, Brown LE, Veligekas P, Terzis G, Bogdanis GC. Postactivation Potentiation of Bench Press Throw Performance Using Velocity-Based Conditioning Protocols with Low and Moderate Loads. J Hum Kinet. 2019 Aug 21;68:81-98.
- Tsoukos A, Drikos S, Brown LE, Sotiropoulos K, Veligekas P, Bogdanis GC. Upper and Lower Body Power Are Strong Predictors for Selection of Male Junior National Volleyball Team Players. J Strength Cond Res. 2019 Oct;33(10):2760-2767.
- Tsoukos, A.; Bogdanis, G.C. The Effects of a Five-Month Lockdown Due to COVID-19 on Physical Fitness Parameters in Adolescent Students: A Comparison between Cohorts. Int. J. Environ. Res. Public Health 2022, 19, 326
- Tsoukos, A.; Bogdanis, G.C. Physiological Responses and Fatigue during a Repeated Shuttle-Sprint Running Test in Adolescent Schoolchildren: A Comparison between Sexes and Fatigue Calculation Methods. Children 2023, 10, 1041
- Krzysztofik, M., Wilk, M., Pisz, A., Kolinger, D., Tsoukos, A., Zając, A., Stastny, P., & Bogdanis, G. C. (2023). Acute Effects of Varied Back Squat Activation Protocols on Muscle-Tendon Stiffness and Jumping Performance. Journal of strength and conditioning research, 37(7), 1419–1427.
- Tsoukos, A., Krzysztofik, M., Wilk, M., Zajac, A., Panagiotopoulos, M. G., Psarras, I. I., Petraki, D. P., Terzis, G., & Bogdanis, G. C. (2024). Fatigue and Metabolic Responses during Repeated Sets of Bench Press Exercise to Exhaustion at Different Ranges of Motion. Journal of human kinetics, 91(Spec Issue), 61–76.
- Kolinger D, Stastny P, Pisz A, Krzysztofik M, Wilk M, Tsoukos A, Bogdanis GC. High-Intensity Conditioning Activity Causes Localized Postactivation Performance Enhancement and Nonlocalized Performance Reduction. J Strength Cond Res. 2024 Jan 1;38(1):e1-e7.
Πλήρες βιογραφικό